A GRATIDÃO PODE MUDAR A SUA EMPRESA

Sim! A gratidão faz milagres na sua vida. Pensa o que ela pode fazer na empresa ou no local em que você trabalha. Mas, para isso, você precisa aprender que ser grato não é dizer “obrigado”. É muito mais do que isso. É sentir prazer em cada momento da sua vida. Parece clichê, mas tenho a certeza que, se parar para pensar em tudo o que vivemos em 2020, você está sendo muito grato por poder estar lendo este artigo.

O físico Albert Einstein já dizia:

“Só há duas maneiras de viver a vida: a primeira é vivê-la como se os milagres não existissem. A segunda é vivê-la como se tudo fosse milagre.”

Sendo assim, fui ler alguns artigos sobre gratidão e encontrei coisas interessantes. Como, por exemplo, estudos científicos que provam o poder da gratidão. Um deles é do psicólogo americano Robert A. Emmons, que provou, por meio de suas pesquisas, como a gratidão reduz as emoções tóxicas das pessoas e gera o aumento da felicidade. Isso porque, segundo seus estudos, ao sermos gratos liberamos no organismo um neurotransmissor conhecido como dopamina, que gera dentro da gente uma onda interna de bem-estar e prazer. Emmons é autor do best-seller Agradeça e Seja Feliz! (Nova Era).

Então, a gratidão pode ser importante também no mundo corporativo, pois se a gratidão gera felicidade e sabemos que colaboradores felizes produzem mais, por que não promover a gratidão no nosso local de trabalho?

Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia identificou que um trabalhador feliz é, em média, 31% mais produtivo, três vezes mais criativo e vende 37% a mais em comparação com outros. Além disso, ele acaba motivado a atender melhor o cliente, evitar acidentes no trabalho e reduzir desperdícios.

Dicas para você aplicar a gratidão na empresa e ter bons resultados.

Aprecie os bons momentos

A rotina faz com que alguns momentos passem despercebidos. Mas, são justamente esses momentos que precisam ser lembrados e agradecidos. No dia a dia, pode ser o cheiro das flores ou uma brisa no rosto. Na empresa, pode ser aquela ajuda que um colega deu ao outro, o trabalho em equipe, um sorriso de bom dia e até mesmo o fato de poder voltar para casa bem. Portanto, estimule os colaboradores a observarem o quanto eles têm para agradecer todos os dias e se sentirem felizes por terem um emprego, por terem colegas tão colaborativos e unidos.

 

Se importe com os outros

Praticar a empatia no dia a dia também gera gratidão. Você pode estimular os colaboradores a se colocarem um no lugar do outro. Que tal promover uma campanha em que durante um dia um colega irá acompanhar o outro em suas atividades?

 

Cuide das pessoas

Além de se colocar no lugar do outro, é preciso se importar com o outro. Aqui, podemos falar mais especificamente da liderança e explicar o quanto é importante que os líderes tenham tempo para ouvir os colaboradores de suas equipes. Mas, é preciso ensiná-los a ouvir. Não é apenas escutar o que o colaborador tem a dizer e pronto. É preciso analisar sem julgar, dedicar um tempo para conversar verdadeiramente. Isso vai fazer com que os colaboradores se sintam importantes e com que o líder conheça a sua equipe. Além disso, estaremos criando uma relação de confiança, respeito e camaradagem.

Dê a mão

Estimule que as pessoas se ajudem no trabalho. Promova ações em que um dependa do outro para concluir uma tarefa. As pessoas precisam perceber que o resultado de uma equipe depende de todos e não apenas de um indivíduo. Promova comemorações quando a equipe alcançar os resultados esperados. Agradeça as pessoas que fizeram isso juntas e faça com que enxerguem que a conquista só foi possível porque há união e espírito de cooperação. Dizer obrigado a todos é essencial e estimular que um agradeça ao outro também.

 

As dificuldades existem e devem ser encaradas com sabedoria

Todos passam por momentos ruins e, em 2020, muitas foram as dificuldades enfrentadas pelas empresas para garantir a segurança de todos, a saúde, o emprego e os salários. Todas as empresas usaram da sabedoria para driblar esse momento. Agora, olhe para trás e veja o quanto você tem a agradecer. Tudo tem um lado bom. No enfrentamento de uma pandemia parece estranho falar isso, mas todos nós aprendemos alguma coisa com o que passou, seja profissionalmente ou pessoalmente.

 

Agradeça

É claro que quase não precisaria falar disso, mas agradeça. Acorde agradecendo por ter acordado. Agradeça a família em que você está. O emprego que possui. Os amigos que estão sempre ao seu lado. Transmita toda essa energia boa para os seus colegas de trabalho. E se alguém estiver com algum problema, lembre-se do que falamos anteriormente, sempre tem um lado bom, então o ajude a enxergar esse lado. Quem sabe fazer uma campanha de retrospectiva dos bons momentos? O endomarketing.online traz uma campanha de fim de ano completa para você espalhar coisas boas pela sua empresa.

E se você gostou da campanha, mas não deu tempo de aplicar ainda neste ano, aplique no início de 2021. Por que não começar o ano lembrando das conquistas de 2020, mesmo diante das dificuldades enfrentadas, e dizer que 2021 será ainda melhor? Dê as boas-vindas para os colaboradores agradecendo tudo que passou e acreditando em um futuro melhor.

 

Outros benefícios da gratidão

Nos ajuda física e mentalmente.

Torna o nosso corpo e a nossa mente mais saudáveis.

Pessoas que praticam a gratidão têm menos dores musculares e se sentem mais dispostas durante o dia.

Alivia o estresse e evita a depressão.

Melhora as relações.

Você se torna mais otimista.

Tem histórias que é você quem escreve. Escreva a sua, pratique a gratidão, promova a gratidão no seu local de trabalho, envolva todos os colaboradores nessa cultura de agradecimento e veja como termina essa história.

Muito obrigada por acompanhar nossos artigos e nossas campanhas. Em 2021, estaremos juntos novamente.

Até lá!